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一个卤蛋的热量
卤鸡蛋
热量
答:
1个卤鸡蛋(约60.0克)含有热量86大卡
,需要散步59.3分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物4.95克;脂肪8.81克;蛋白质12.20克。
卤蛋热量
是多少?
答:
卤蛋热量是70卡左右
。一般来说,卤蛋的热量并不高,一颗卤蛋的热量大约为70卡左右,比一碗大米饭的热量还要低,因此吃卤蛋是不会发胖的,但是由于卤蛋本身的蛋白质含量较多,胆固醇高,因此对有高胆固醇血症者,尤其是重度患者,应尽量少吃或不吃。营养配餐 鸡蛋,味甘性平。具有滋阴润燥,养心安神,养血...
卤蛋的热量
是多少?
答:
144大卡
。卤鸡蛋的热量并不算高,100克卤鸡蛋的热量是144大卡,而一个卤鸡蛋大约有60,其热量为
86大卡
。由此可以看出卤鸡蛋并不属于热量高的食物,因此减肥期间是可以适量食用一些的。卤鸡蛋虽然营养丰富,但是并不宜一次食用过多,因为一个中等大小的鸡蛋就已经能够很好地提供各类营养了,过多食用不仅会...
卤蛋热量
是多少呢?
答:
卤鸡蛋的热量并不算高,100克卤鸡蛋的热量是
144大卡
,
而一个卤鸡蛋大约有60,其热量为86大卡
。由此可以看出卤鸡蛋并不属于热量高的食物,因此减肥期间是可以适量食用一些的。卤蛋是一种蛋制品,而蛋黄中含有大量的脂肪,胆固醇含量很高,所以大量吃肯定是会导致发胖的。但是,同时卤蛋很容易使人产生饱腹...
卤蛋的热量
是多少?
答:
每100克的卤蛋含有的热量大约是在137.8大卡,而一个鸡蛋的重量一般是在50克左右,所以
一个卤蛋的热量
大概是70大卡。由于卤蛋在卤制的过程中加入了很多香料和调料,咸味较重,所以相比于白水煮蛋来说热量肯定会更高一些。但是卤蛋的热量含量并不是均匀分布的,由于蛋黄中含有很多脂肪,所以卤蛋的热量都...
卤蛋的热量
答:
一个卤蛋的热量
大概是70大卡。每100克的卤蛋含有的热量大约是在137.8大卡,而一个鸡蛋的重量一般是在50克左右,所以一个卤蛋的热量大概是70大卡。由于卤蛋在卤制的过程中加入了很多香料和调料,咸味较重,所以相比于白水煮蛋来说热量肯定会更高一些。但是卤蛋的热量含量并不是均匀分布的,由于蛋黄中含有...
卤蛋可以减肥吗
卤蛋的热量
答:
卤蛋热量
:138大卡/100g 100g卤蛋所含热量需要散步69.0分钟消耗完。 每100克该食物含有:蛋白质12.3克;脂肪8.
1
克;胆固醇525.8毫克;碳水化合物5.0克;膳食纤维1.2克;钠1088.9毫克
卤蛋热量
是多少呢?
答:
100克卤鸡蛋的热量是
144大卡
,而一个卤鸡蛋大约有60,
其热量为86大卡
。卤鸡蛋只是在制作的过程中适当的加入了一些配料,增加鸡蛋的颜色和口感,一般不会增加太多的热量,100克卤鸡蛋的热量大概在144卡左右。卤鸡蛋因为在煮的过程中加温时间过长,会比较难以消化吸收一些,鸡蛋在煮的时候一定不要煮的时间...
卤蛋的热量
是什么?
答:
卤鸡蛋的热量并不算高,100克卤鸡蛋的热量是
144大卡
,而一个卤鸡蛋大约有60,
其热量为86大卡
。由此可以看出卤鸡蛋并不属于热量高的食物,因此减肥期间是可以适量食用一些的。卤鸡蛋的营养价值主要就来自于鸡蛋。而鸡蛋自古就被认为是营养十分丰富的食物。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素以及矿物质...
一个
五香卤鸡蛋和一盒250克的脱脂牛奶
热量
是多少?
答:
一盒250克的脱脂牛奶
的热量
是175大卡,
一个
五香鸡蛋是80大卡左右,合计起来的热量是255大卡。
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