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我觉得自己患了心理病,整天胡思乱想,别人说的一句话,我可以想一天,整天都幻想自己得不到的事物,不...
我觉得自己患了心理病,整天胡思乱想,别人说的一句话,我可以想一天,整天都幻想自己得不到的事物,不喜欢和人说话,做事豫不决,很自卑很烦恼很怕。这是不是心理病?如何解决?
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推荐答案 2012-08-26
你好!首先要说你的这种情况也蛮常见的,很多人都有过类似的经历,不要太惊慌。我们生活在一个大集体里面,群居生活难免会你说我我说你,相互之间乱侃乱扯,这都很正常,其实别人说什么没有必要太在意的,要有自己的主见才是,他人的话如果说的有道理听一下就好,如果没道理根本不必理会,犯不着为了一句话而想很久,甚至还幻想,你想多了自然会犹豫不决啦,想多了,考虑的东西就会变多变繁,一时间也就会迷失自我,导致忧虑、害怕,进而会感到烦躁,然后迟迟没有什么行动,就会产生自卑感。这是一种典型的心理失衡,由于你无谓的想法导致了一系列的幻觉,从而使你停滞不前。物极必反,所以建议你遇事不要想太多了,那样是徒增烦恼,学会用平常心来处世就好,好了,祝早日走出阴霾,重获快乐,希望我的回答你能满意,谢谢!
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其他回答
第1个回答 2012-08-26
生活没有重心,人生没有目标,一事无成.. 对吧.
随便给你来点什么事情做做, 你就不会有时间这么乱想了.
有空的话帮自己找点事干吧.本回答被提问者采纳
第2个回答 2012-08-26
这种心理每个人都会有的,因为不管什么时候如果人失去了胡思乱想的念头,那只能代表这个人已经与世长辞了!有时间可以看看心理医生,叫他们开导一下你!
第3个回答 2012-08-26
是有点倾向于抑郁症的表现,建议去钱氏中医院去看看,0310-2072220
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总是爱
胡思乱想,别人说
什么不好的事情都会联想到
自己
身上,如何改变自己...
答:
这很正常呀 ,好多人都有这样的
心理
这,是一种正常的现象 。你之所以会觉得不正常,是因为你太关注了 。你只要把你所有的精力放在能够给你带来结果、能够让你变得优秀的事情上面 ,就可以啦 。不要太在意自己的想法和情绪 ,不要太注重自我的感受 。
心理整天胡思乱想
怎么办
答:
另外,专家提示,神经衰弱引起的脑子
整天胡思乱想,
除了要进行
心理
治疗外,还应该采取一些日常的自我调理措施,改善症状:首先,要把心态放平。其实生活中本没那么多事,很多烦恼都是我们自找的。当你烦恼的时候,不妨给自己点心理暗示,告诉自己你是最好的,一切都没想的那么糟。第二,转移注意力,做点...
整天胡思乱想
和
幻想
有什么危害?
答:
一旦陷入胡思乱想中,可能
一整天
的时间都会这样荒废掉了。2、会导致过度的脑力消耗。有科学研究显示
,胡思乱想
会造成严重的脑力消耗。在胡思乱想后,即使不做什么运动,也会感觉到非常的疲劳。因此,当胡思乱想后,会容易难以集中精力工作,工作会变得特别的没有效率。3、会导致自己对人生充满失望,会变...
对
自己
或
别人说的话
敏感的不行,说过后老是回忆每
一句话,
怎么办啊?
答:
你让自己忙一点,做些自己感兴趣的事情,这样就不会
胡思乱想
了。你还可以进行
心理
暗示,在你开始纠结的时候告诉自己这是假的,这是不会发生的,默念几遍!学会对
别人说的话
进行冷处理,就是冷漠一点儿,告诉自己不要去管它 难道别人说你两句你还能少块肉不成?再对比那些正在经受病痛折磨的人我们受...
一天
总是
觉得别人
要陷害
自己,
有阴谋,经常发呆,经常
幻想,
有时说话莫名...
答:
是内心有心结,这个结症不好推测,你是一个不愿意与他人交流的人,什么事情都深埋在自己心里,不与他人交流,就不知道它人都在想什么
,别人的
做法好像总是针对
自己,
就是自己发脾气也没有具体的缘由。多参加集体活动,打开自己心扉,让别人的想法,思想进来。把自己的想法让他人知道,无忧无虑,精彩人生...
为什么我每天都在
胡思乱想,
现在真的好烦恼越不想就越想
答:
每天都在
胡思乱想,
说明有你在乎的事情或者你有危机感,现在真的好烦恼,越不想就越想。其实想要逃离这个怪圈,最好的办法就是正视它。把你纠结的问题具体到一点上,比如工作不好,分析下自己现有的机会,看看是否有新出路。比如感情上没有安全感,找到原因,积极的去改善。凡事心结打开了,就好了。
老是
胡思乱想
怎么办?
答:
整天胡思乱想
控制不住怎么办1 1、漠视你的想法 我们要认识到大脑的胡思乱想是其正常的功能,那么我们就没有必要在乎其“胡思乱想”,只要你不去刻意在意它,以坦然的心情接受它,以放松的心态对
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